Wystarczą tylko dwa składniki, aby wyczarować bardzo orzeźwiający, a zarazem bardzo pożywny koktajl.
Świetnie sprawdzi się jako błyskawiczne śniadanie dla zabieganych.
Składniki:
- 1/2 ananasa
- 1 dojrzały banan
- 250 ml wody mineralnej
Ananasa obrać, usuwając także twardy środek. Pokroić na mniejsze kawałki i
włożyć w woreczku do zamrażarki na ok.
20 min.
Zmrożonego ananasa oraz obranego i pokrojonego w plastry
banana zmiksować wraz z wodą.
Przelać do szklanek.
Smacznego!
prosty i pyszny :)
OdpowiedzUsuń